Welzijn gaat over of je tevreden bent met je leven: of je van dingen kan genieten, positief kan denken, en of je tevreden bent met je sociale omgeving (zoals je vrienden of familie). Het kan te maken hebben met of je een positief zelfbeeld hebt, hoe goed je je voelt, en of je het gevoel hebt dat je controle hebt over je leven. Dat laatste noemen we autonomie.